25.10. // Yoga-Workshop: Die Kraft des Atems Genuss-Boxen wo Musik ganz nah wird

wo Musik ganz nah wird – authentisch

Mit Hyaluronsäure

Nach dem Workout lässt sich die Trainingsmatte einfach zusammenrollen und so platzsparend aufbewahren

Hinweis zur Geschenkbox-Option: Möchtet Ihr eine Geschenkbox für mehrere Tickets

Butyrospermum Parkii (Shea) Butter*

25.10. // Yoga-Workshop: Die Kraft des Atems Genuss-Boxen wo Musik ganz nah wirdBeschreibung Entdeckt die Kraft eures Atems und erlebt, wie bewusste Atmung Krper und Geist in Einklang bringen kann. In diesem Workshop lernt ihr die Grundlagen der yogischen Atemarbeit (Pranayama) kennen und entdeckt verschiedene Atemtechniken, die sich auch in euren Alltag integrieren lassen. Nach einer kurzen Einfhrung erwartet euch eine Hatha Yoga Flow Einheit, bei der die bewusste Verbindung von Atem und Bewegung im Mittelpunkt steht. Eine